MENÜ
İstanbul
Favori Lezzetler
PAYLAŞ 
Facebook'ta Paylaş
Facebook'ta Paylaş
Facebook'ta Paylaş
Facebook'ta Paylaş
Facebook'ta Paylaş
İncelten Yeşil Smoothie
Pelin Yüksel / Diyetisyen
YAZARLAR
19 Nisan 2018 Perşembe
İncelten Yeşil Smoothie

İncelten Yeşil Smoothie

Yaz yaklaşırken  zayıflama konusu herkesin gündeminde. Siz de şu son 2-3 kilo fazlamı nasıl vereceğim diye düşünenlerdenseniz bu smoothie tam size göre!  Hem arınmak hem de incelmek istiyorsanız bu smoothieyi haftanın 4 günü sabah uygulamak ve o gün içerisinde toplamda 2 fincan yeşil çay ile ara öğünlerde tüketerek destek olduğunuzda 1 hafta sonunda hafiflediğinizi göreceksiniz. 

Malzemeler:

  • 1 avuç baby ıspanak
  • 1 orta boy salatalık
  • 1/4 olgun avokado
  • 1/2 orta boy kiv
  • 1 fındık büyüklüğünde taze zencefil
  • 1/2  limonun suyu
  • 1/2  küçük boy muz
  • 1 tatlı kaşığı hindistan cevizi yağı
  • 1 su bardağı su

Hazırlanışı: Tüm malzemeleri blender edin ve çok bekletmeden sabah kahvaltısı yerine tüketin.

Afiyet Olsun Fit Tutsun

Not: Bu tarz detoks kahvaltılar sağlıklı bireyler için geçerlidir. Gebe, emzikli, çocuk, yaşlı ve ilaç kullanan bireyler için tavsiye edilmez.

Yorum Ekle
Yorumunuz gönderildi
Yorumunuz editör incelemesinden sonra yayınlanacaktır
Yorumlar
 Selma Demirel
 20 Mayıs 2018 Pazar 13:50
Ramazandan sonra mutlaka deneyeceğim ????
Diğer Yazıları
Sayfa başına gitSayfa başına git
Masaüstü Görünümü  ♦   İletişim  ♦   Künye
Copyright © 2018 Favori Lezzetler